Что еще можно найти на детских фото или просто в детстве.
Если у вас есть какая-то очень актуальная тема, которая требует/ просит вашего внимания или просто «у вас там свербит».
В логотерапии есть такое понятие как «Позитивная бухгалтерия», когда вы начинаете вести учет позитивных утверждений.
Не путать с позитивным мышлением «я ногу сломал, зато лежу и вижу какое солнышко» и тп.
Сравните:
1. Я родилась желанным ребенком, первой девочкой в большой семье и все внимание родных и любимых, часто выражаемое в куче покупок и подарков, лилось на меня в изобилии. У меня были самые красивые платья-бантики, игрушек просто море, и все мои хотелки исполнялись по мановению волшебной палочки.
И:
2. Я выросла в 90-е, во времена жесточайшего дефицита, мама поднимала нас с братом одна, были моменты, когда реально было нечего есть и носить. С 12 лет работала, но не на свои хотелки, а в семейный бюджет, чтобы реально выжить. Слова хотеть и хочу в моем лексиконе тогда не встречались, одни лишь надо и должна.
Кажется, это про разных двух девочек, но это все я.
Скажите, если, например, берем тему денег, у кого будет финансовое сознание шире?
Правильно, в картине мира девочки из 1 рассказа будет много изобилия, хочу, можно, получаю и беру.
А у второй - борьба и работа с негативными установками: «почему мне можно», «я недостаточно хороша», «деньги достаются тяжело» и мн др. Ну или не борьба, а согласие с действующими установками и низкий уровень жизни.
А теперь усложним задачу: надо постараться найти продолжение первого рассказа во втором.
Я помню, как мама невесть из каких источников доставала дополнительные средства и обязательно нас радовала: то шоколадки Марс-Сникерс, то что-то серьезное (я помню малюсенькие тоненькие золотые сережки и колечки - эти-то точно не про необходимость), то с зарплаты не только обязательные покупки, но и что-то пусть очень маленькое и скромное, но для души купит.
И даже если вы 360 дней в году жили в негативе, то поищите - вы обязательно найдете те 5 дней, где вы получили/проживали тот самый позитивный опыт, который вам нужен, чтобы опереться.
Потому что «Мы - это то, что помним о себе» (Т.В. Черниговская, не дословно, но очень близко к тексту).
И в силах каждого из нас перезаписать эту самоидентификацию себя.
Несомненно можно и нужно замечать и работать с ограничивающими установками, но согласитесь, наш путь становится гораздо легче, когда у нас есть уже опыт и подтверждение того, что наш мир изобилен, счастливые семьи/ отношения - существуют.
Потому что мы всегда ищем (и находим!) подтверждение тому, во что верим. Выбор за нами.
