Предлагаю консультации по построению глубоких и близких отношений, основанных на системном подходе. Я сама достигла успеха в этой сфере, имея хорошие отношения с мужем и детьми, а также прошла через сложный развод. Также я могу помочь мамам, которые сталкиваются с трудностями в воспитании детей со здоровьем. Подробнее об этом можно узнать в моем ТГ канале.
Статья рассказывает о происхождении слова 'комфорт' и его связи с интенсивной силой. Автор подчеркивает важность комфорта в жизни и необходимость организации жизни и мышления для его достижения. Она дает примеры из своей жизни, где она сама создает комфортное место для себя и своих близких.
Узнайте, как снять головную боль и мигрень, связанные с напряжением челюстных мышц, с помощью пробки от вина. Простая практика растягивания мышц челюсти поможет расслабиться и уменьшить болевые ощущения. Кроме того, это поможет вам лучше слышать свое тело и изменять свое качество жизни в лучшую сторону. Видео-инструкцию можно найти в ТГ канале автора.
Статья рассказывает о том, что выражение чувств не является нормальным и взрослым поведением, а скорее форматом отношений не старше 14 лет. Взрослые люди говорят друг другу о негативных чувствах, если речь идет о специфических вещах, о неочевидных вкусах и нюансах. Обучение предъявлению чувств необходимо для того, чтобы инфантильный клиент научился осознавать свои эмоции и действия.
Женщина купила дорогой кулич в красной коробке, чтобы поднять себе настроение, но оказалась угнетенной. Встретив старушку, она подарила ей кулич, а старушка в ответ подарила ей крашеное яйцо. Этот жест помог женщине наладить отношения со сыном и справиться с жизненными трудностями.
В статье представлены два варианта практики на 6 минут в день: для повышения уровня удовлетворенности и для повышения уровня счастья. Каждый вариант состоит из трех минут утром и трех минут вечером. Практика помогает вернуть контроль над своей жизнью, тренирует способность радоваться и смещает фокус внимания на переживание радости и удовлетворенности. Ведение записей можно осуществлять в заметках на телефоне или в красивом блокноте, а также превратить это в вечерний ритуал с ароматной чашкой чая.
В посте автор рассказывает о том, как умение радоваться жизни делает нас красивее и как морщинки от смеха могут быть признаком веселого и счастливого человека. Она также говорит о том, что умение радоваться жизни - это навык, который можно тренировать, и обещает рассказать о простой и эффективной практике для этого.
Статья о том, как в детстве формируется наше финансовое сознание и как позитивная бухгалтерия может помочь изменить негативные установки. Автор приводит примеры из своей жизни и призывает искать позитивные моменты даже в трудные времена.
Статья о том, как найти себя и достичь цели. Автор предлагает два пути: искать причины своих проблем или просто начать делать. Она также утверждает, что личностный рост происходит по пути к достижению цели, а не после. В конце автор приглашает читателей на коучинг для достижения своих целей.
Статья о том, как избежать крайностей в жизни и научиться находить золотую середину. Автор рассказывает о своем опыте и приглашает на консультации оффлайн и онлайн.